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新冠病毒感染自愈患者的自我记录

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@naJenny:大家好,我是一名新冠病毒感染的自愈患者,写下这些文字,希望给大家带来帮助。

由于工作会接触到此类病患,同事也有查出感染,我于1.23号上午做了ct,结果显示呈磨毛玻璃样,病毒性肺炎待排。差不多说明我不幸中枪,次日凌晨科室同事告诉我咽拭子结果出来了,是新冠两个+。那夜我未眠,一直在想我什么时候被感染的,我一直都自信我的抵抗力,我真的很郁闷。幻想着自己会死,我怕极了。第二天,去了科室找医生,他看了我的片子,说病变范围较小,建议我在家隔离吃药,同时也避免了交叉感染。隔了四天后的1.28复查ct显示正常,我很开心,但没想到核酸检测还是阳性。其实那时候我的嗓子还是很干很难受,这个结果在意料之中。六天后,也就是昨天,我终于下定决心还是要面对现实,这时候的我基本没有任何临床症状,就算还是阳性,我也不怕和它斗,注意隔离别影响别人就好。今天拿结果的时候,就像高三看排名的那种感觉,不敢面对。所幸,转阴了。

回顾这漫长的11天,我觉得这个病毒没那么可怕,可怕的是它的传染性。我一个人在家不出门,不会传给别人,切断了传播途径。接下来就是我和病毒的抗争了。第一:抵抗力。免疫系统正在和病毒打仗,没吃饱饭怎么行。按时吃饭,规律作息。吃的一定要营养健康,我熬过鸡汤鱼汤排骨汤小米粥八宝粥……早上习惯喝瓶热牛奶,看个人喜好也可以多吃鸡蛋鸡蛋羹。闲暇时间也会洗衣服拖地打扫屋子练练瑜伽就当运动了。第二:杀死家里物表的病毒。我会用稀释的84拖地擦桌子,75%的酒精喷被子和衣服。每天都要做。每天开窗通风至少两次,每次半小时,注意保暖别受凉。天气好的话晒晒太阳。晚上洗热水澡,杀死身上携带的病毒。勤洗手(很重要),要用洗手液洗,你会七步洗手法吗?第三:药物治疗。我(确诊了)在家吃的口服药有:奥司他韦(不良反应:恶心,呕吐,腹泻等)、拜复乐(恶心,腹泻,头痛等)、阿比多尔(恶心,腹泻,头晕等)、莲花清瘟胶囊。根据网友建议也吃了小柴胡颗粒(主要是对我的症:口苦咽干等)。对于我来说有些药物确实会让我喝完胃有点难受甚至头晕。那时候我就会喝热水,休息。一小时左右就会好转。第四:心态。不要盲目恐慌,恐慌木的用,放平心态,理智积极面对。

想告诉大家的是:在自己怀疑自己是病毒携带者又不能确诊时,要注意隔离,保护别人也保护自己。自己要感知自己的身体变化,想想原因采取措施:胃不舒服是不是受凉了,喝点热水试试…头疼乏力是不是玩手机玩久了躺床上躺久了…可能不是新冠,不要疑病。新冠对大多数平时体健无基础病的人来说没那么可怕。就算不幸染上,依靠自己强大的免疫力说不定没过几天就好了。但是我们不能传给别人,一定要做好隔离。我在生病期间一直伴随的症状是抵抗力下降极易受凉乏力口干,别的都是吃药后才有的暂时性不适。

打赢这场战役,每个人都在做着自己的努力,对于我们,就是不传谣不信谣,保护好自己。相信国家和政府。冬天一定会过去,春天也一定会到来。那时候,武汉还是那个武汉,但中国人却连的更紧密了……

历史上的今天:

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